In questi ultimi giorni sto sentendo ancora di più il peso della Quarantena. È da inizio marzo che ho perso il lavoro e vado avanti con quel poco di bonus che ha erogato il comune più ciò che avevo da parte. Mi sono usciti dei nuovi problemi di salute, probabilmente anche per via dello stress. Sono sempre così giù di morale e triste e stare in casa tutto il giorno da sola non aiuta.
Jungleman
Vuoi compagnia?
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Beatrycze
Non è la compagnia che mi manca 😂
Sono stata in quarantena con il mio ragazzo per un mese e poi dall'inizio della fase due ci vediamo ogni weekend 🤷🏻♀️
Jungleman
@Beatrycze
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Sir Dani Daino
Ciao, mi dispiace per come stai. Molti psicologi consigliano la meditazione per alleviare lo stress, anche fare sport può aiutarti. Spero che ti sia stato almeno un po' d'aiuto
Beatrycze
Penso proverò a fare meditazione in giardino la mattina, spero che possa essermi utile. Sport ne facevo già, per fortuna! Grazie dei consigli
Sir Dani Daino
Prego, lieti di essere d'aiuto! Per iniziare ti consiglio la mindfulness, su YouTube puoi trovare moltissimi video in cui spiegano come praticarla!
😊
AleAlex
Ti capisco benissimo purtroppo, e mi dispiace per I tuoi problemi di salute. La solitudine è una brutta bestia e per colpa sua in passato sono stato molto male. Se ti serve compagnia qua è sempre pieno di gente 😉
nuggets619
Mi rendo conto che è un consiglio abbastanza classico, ma io sto cercando di tenere la mente occupata, meglio pensarci meno possibile . Io son qua che ancora devo scoprire se mi rinnovano o no il contratto a indeterminato fra un mese. E intanto siamo chiusi. Che belle cose