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Quante volte mangiate al giorno?

Risposta scelta dall'autore della domanda
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dalle 6 alle 8 volte al giorno...ma spesso sono pasti separati o spuntini...raramente mangio tanto in un unico pasto....non fa neanche bene...Ciao e buona giornata.

 

@Ace Per me mangiare troppo e riempirti in un'unica volta non è il massimo....accumuli troppo...meglio distribuire il carico alimentare....eviti la pancia,sovraccarichi meno l'intestino.

Quante volte mangiate al giorno?