Che fate quando siete depressi?

Piango e mi masturbo contemporaneamente in un angolo della mia camera da letto guardando il poster di Days Gone fino a che non mi addormento 16 ott 19

Gioca e così non ci pensi..... 16 ott 19

D/E; sono pessimista per natura. 16 ott 19

Sigarette, alcool, bestemmie, cannoni e videogiochi. A te la scelta, Volendo c'è anche un'azione bonus la maturazione 😆. Se e fai tutte queste azioni contemporaneamente e diventi il nuovo messia 😆. 16 ott 19

Mangio dolci 😑, cerco di fare qualcosa che mi distragga, mangio dolci 😑 16 ott 19

Prendo gli antidepressivi che mi hanno prescritto 16 ott 19

Altro: vado su Destiny in Azzardo o (se non sonoa ncora al punto di depressione critica) in Crogiolo. Se sono fuori casa trovo un posto appartato e incomincio a riflettere sul mio pessimismo sino ad annullarlo 16 ott 19

Cerco di tenere la mente occupata magari facendo sport o qualche altra cosa che mi distoglie dai pensieri negativi. 16 ott 19

Quando sono depresso anche se mi capita poco magari esco per svagarmi un po' il cervello 16 ott 19

Letto più cuffie, brutal Death/Thrash Metal fin quando non purga tutta la depressione fuori e mi mette la carica di ribaltare il mondo 16 ott 19

Sistemo la stanza 16 ott 19

Piú che deprimermi a volte mi pija la noia! Allora inizio a giocare, a
guardare un film o leggere un libro o un fumetto anche se non ne ho voglia. Poi la voglia arriva e mi ripijo 😂 16 ott 19

F

Importante è trovare qualcosa da fare , qualsiasi cosa , può andar bene giocare , ascoltare musica, guardare una film ( con le cuffie ancora meglio ) uscire e stare con altre persone. Bere un concetto può aiutare . Distraiti e vivi il momento .Stare fermo a pensare può peggiorare la cosa ma concediti cmq dei momenti per farlo perché piano piano devi capire cosa ti rende depresso e cosa fare per migliorare la situazione. 19 ott 19

Rimango a fissare lo schermo a vuoto pensando a cosa vorrei giocare, purtroppo arrivano le 23 e ormai non gioco più e mi preparo a dormire 21 ott 19

Nulla. 16 ott 19

Vivo 16 ott 19

Piglio un antidepressivo.. 16 ott 19

d 17 ott 19

Mi imbottisco di pillole 17 ott 19

Non sono mai depresso 😅 18 ott 19

Altro....ahahab 18 ott 19